Ako vlastne akné vzniká?

Na jednotlivé vlasové folikuly sú napojené mazové žľazy, ktoré prirodzene tvoria maz. Pokiaľ však dôjde k upchatiu vlasového folikulu odumretými bunkami a nahromadeným mazom, vzniká práve akné. Takto nahromadený maz symbolizuje ideálne prostredie na množenie baktérií. Následne môže dôjsť k zapáleniu miesta a vzniku bolestivých pupienkov alebo cýst.

Množstvo produkovaného mazu ovplyvňujú predovšetkým hormóny. Obvykle sa ho viac objavuje napríklad v puberte, tehotenstve alebo prechode.

Prečo akné na pleti vzniká?

Aby ste mohli akné cielene liečiť, je dôležité najprv odhaliť príčiny jeho vzniku. Dôvodov pritom môže byť celý rad a často sa jedná o kombináciu niekoľkých faktorov. Niektoré z nich je možné ovplyvniť zdravým životným štýlom, iné sú však komplexnejšie.

Hormonálna nerovnováha

Tvorbu akné z veľkej časti ovplyvňujú už spomínané hormóny. Pokiaľ v tele dôjde k prevahe mužských hormónov a androgénov, dochádza k zvýšenej produkcii mazu a tým pádom aj k upchávaniu pórov.

Akné

Pozor na neodborné vytláčanie pupienkov, ktorým si môžete stav svojej pleti ešte zhoršiť

Nevhodná strava

Na tvorbu akné majú vplyv aj potraviny, ktoré konzumujeme. Predovšetkým tie, ktoré majú vysoký obsah cukru. Niekedy sa však na akné môžu podpísať aj mliečne potraviny alebo napríklad ostré korenie.

Stres

Pokiaľ sme v strese, naša pokožka na to reaguje väčšou produkciou kožného mazu, čo opäť prispieva k tvorbe akné.

Fajčenie

Vznik pupienkov ovplyvňuje aj fajčenie. V takom prípade totiž pleť vystavujete oxidačnému stresu.

Dedičnosť

Spomenúť musíme aj dedičnosť, ktorá ovplyvňuje najmä veľkosť a intenzitu produkcie mazu mazovými žľazami. Genetiku však bohužiaľ oklamať nemožno.

Užívanie niektorej medikácie

K narušeniu mikroflóry pleti môže dochádzať aj vplyvom dlhodobého užívania antibiotík, antidepresív, antiepileptík a steroidov.

Kde na pleti sa akné najčastejšie objavuje?

Akné sa môže objaviť v podstate kdekoľvek. Najčastejšie sa však jedná o oblasť čela, nosa a tvárí. Niekedy s ním môžete bojovať aj na krku a na chrbte.

Maskné alebo akné z rúška

Pandémia okrem iného priniesla aj nové úskalia týkajúce sa akné. Prezýva sa mu maskné a jedná sa v podstate o pupienky vznikajúce z nosenia rúška. Vplyvom dýchania a potenia totiž dochádza ku kulminácii vlhka a teploty, čo vytvára dokonalé prostredie na tvorbu baktérií. Najlepším receptom je pravidelná výmena rúška či respirátora - nechajte skrátka pleť čo najviac dýchať.

Akné z rúška vzniká predovšetkým na brade.

Purging po použití nového prípravku

Spomenúť musíme aj jav zvaný purging. Zjednodušene sa jedná o situáciu, keď sa pupienky objavia vplyvom zavádzania nového kozmetického prípravku alebo po použití nového prístroja na pleť.

Ako sa zbaviť akné doma: myslite na správne čistenie pleti

Pokiaľ sa chcete akné naozaj zbaviť, je potrebné sa v prvom rade zamerať na dôkladné čistenie pleti. Vždy však zohľadnite váš konkrétny typ pleti. Aknóznu pleť sa snažte zbytočne nedráždiť. Pleť čistite iba pomocou rúk, vody a vhodného čistiaceho prípravku. Zároveň na pleť používajte špeciálny uterák, ktorý každý deň meňte za nový.

Po vyčistení pleti nezabudnite na nanášanie krému určeného na aknóznu pleť. Zbytočne svoju tvár nedriete a nesiahajte si na ňu, mohli by ste si totiž vytvoriť nepríjemný kožný zápal.

Myslite aj na pravidelné čistenie štetcov alebo beauty blenderov, pomocou ktorých nanášate make-up. Na naberanie krémov z nádoby používajte na to určené špachtle, nie prsty.

Čistenie pleti

Nezanedbávajte dôkladné čistenie pleti.

Ako odstrániť jazvy po akné?

A čo keď vám po akné zostali nevzhľadné jazvy? V tom prípade môžete pristúpiť ku kozmetickým zákrokom, ktoré sú určené na ich odstránenie. Najčastejšie sa používa chemický peeling, ktorý si poradí s drobnými jazvičkami, ale aj rozšírenými pórmi.

Aké prípravky si zaobstarať a aké naopak nie?

Kozmetika na akné býva veľmi často vysušujúca, a preto je vhodné pre zlepšenie aknóznej pleti zaradiť do starostlivosti aj hydratačnú nekomedogénnu kozmetiku. Naopak sa vyhnite prípravkom, ktoré by mohli akýmkoľvek spôsobom upchávať póry.

Čistenie pleti

V prvom rade sa treba zamerať na pravidelné hĺbkové čistenie pleti a dôkladné odlíčenie pleti. Vhodná je napríklad mierne kyslá čistiaca pena A'PIEU 18 Daily Cleansing Foam, ktorá jemne odstraňuje nečistoty a zároveň pomáha udržovať správne pH pokožky. Prípadne siahnite po pleťovej pene pre problematickú pleť A'PIEU Nonco Tea Tree Cleansing Foam, ktorá pomáha odstraňovať nečistoty vo vnútri pórov.

Pleťové masky

Do starostlivosti ďalej môžete zaradiť používanie plátienkovej masky s výťažkom z tea tree MISSHA Airy Fit Sheet Mask.

Plátienková maska s extraktom z tea tree

Hydratačný toner a pleťový krém

Pre citlivú a problematickú pokožku je vhodný hydratačný toner napríklad A'PIEU Fusidium Trouble Calming Tone, ktorý odstraňuje odumreté kožné bunky a zároveň obmedzuje tvorbu kožného mazu. Z rovnakého radu si potom môžete zaobstarať upokojujúci krém A'PIEU Fusidium Trouble Calming Cream, ktorý obsahuje extrakt z húb Fusidium a používa sa na liečbu akné.

A čo líčenie?

Problematickú pokožku nechávajte čo najviac dýchať a vyhýbajte sa ťažkým make-upom. Ideálne nechajte pleť oddýchnuť a keď už sa budete chcieť nalíčiť, siahnite skôr po ľahkom BB kréme.

V každom prípade myslite na to, že liečba akné nejaký čas trvá. A aj keď by ste si to priali, zo dňa na deň bohužiaľ vyrážky nezmiznú. Čím skôr však so správnou starostlivosťou začnete, tým skôr sa budete môcť akné zbaviť.

Platební brána ComGate
Tyto stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním těchto stránek s tím souhlasíte. Další informaceSouhlasímNastavení